Czy wiesz, że odpowiednie przygotowanie do porodu może znacząco wpłynąć na jego przebieg oraz Twoje samopoczucie?
W Centrum Terapii Mały Rycerz uczymy przyszłe mamy (oraz ich partnerów!) wszystkiego, co pomoże stworzyć spokojną atmosferę podczas tego wyjątkowego dnia.
Na czym polega takie przygotowanie?
- Nauczysz się prawidłowego oddechu i pozycji porodowych – to ułatwi Twojemu dziecku wejście w kanał rodny.
- Dowiesz się, jak wykonywać masaż krocza od 36. tygodnia ciąży – przygotowane tkanki mogą zmniejszyć ryzyko nacięcia lub pęknięcia krocza.
- Poznasz metody bezpiecznego wstawania po porodzie oraz profilaktyki poporodowej.
- Omówimy wszystkie Twoje pytania i wątpliwości – Ty i Twój partner poczujecie się pewniej.
Przygotowanie obojga rodziców to klucz do spokojniejszej atmosfery w dniu porodu, a także większy komfort fizyczny i psychiczny dla Ciebie jako matki. Przygotuj się na ten wyjątkowy moment swojego życia – z troską i wsparciem, jakiego potrzebujesz!